Keep Calm and FAÇA YOGA!


Olá pessoinhas!

Muito, MUITO feliz com o visual novo do Beleza de Creuza! Quem me conhece sabe que agora sim ele está A MINHA CARA, ahahaha, que mamãe orgulhosa!

Para inaugurar esse novo visual, vou compartilhar um infográfico aqui que fala sobre os tipos de yoga (fala-se yÔga) e seus benefícios para corpo e mente ao longo de dias, meses e anos. Uma pena estar em inglês, mas vou compartilhar mesmo assim!



E para fechar com chave de ouro, compartilho a minha linda versão "yoguinha", feita pela instrutora de yoga e amiga Daniela Navaes. Aliás, vocês já conhecem o blog dela, o Respire? Irão adorar, não deixem de visitar!


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